El grupo Yoga Ancestral Patagonia, realizó una muestra de lo que realizan durante el año, para dar a conocer a la comunidad los beneficios del “Acroyoga”, disciplina que mezcla el yoga con acrobacias.
Beneficios del Acroyoga
Jocelyn Harris, explica las bondades de la práctica del Acroyoga: “Esta actividad está enmarcada con un proyecto financiado por el FNDR 2014, de carácter social y rehabilitación del consumo drogas del Gobierno Regional, y los beneficios que tiene la práctica, es que ayuda a mejorar la respiración, elasticidad, mejorar la condición física del que realiza esta actividad”
¿Quiénes Pueden Practicar esta Actividad?
Harris, enfatiza que “todas las personas pueden realizar esta actividad, no hay un requisito para desarrollar Acroyoga. Niños, jóvenes y adultos pueden tomar estos talleres, ya que para cada nivel de edad hay variantes, lo que lo convierte en una disciplina integral”
Intervención Urbana
Esta actividad tuvo por objetivo dar a conocer esta actividad física a la comunidad, ya que se pretende en otras oportunidades mostrar más masivamente el Acroyoga como alternativa para los interesados en realizar una actividad distinta.
“A diferencia con el yoga tradicional, que es mas individual, esta variante permite interactuar a mas personas, dos o más personas pueden practicar sin ninguna dificultad, lo que lo convierte en una forma más dinámica de poder realizar esta actividad” enfatizó..