A las 10 horas se
realizará una actividad en el Gimnasio Fiscal de Punta Arenas, con el fin de
difundir y masificar la importancia que tiene practicar deporte, dado los altos
índices de sedentarismo y obesidad en la región. Cerca de 300 niños disfrutarán
de tirolesas y muro de escalada, entre otras disciplinas.
El Ministerio del
Deporte (Mindep) realizará hoy a las 10.00 horas, en el Gimnasio Fiscal de
Punta Arenas, una actividad en la que participarán alrededor de 300 niños en
etapa preescolar de Junji, Integra y la Escuela Pedro Pablo Lemaitre, quienes
efectuarán un recorrido por distintas estaciones de sicomotricidad (tirolesa y
muro de escalada, entre otras actividades), en el marco del Día Internacional
de la Actividad Física.
La celebración en
el Gimnasio Fiscal se sumará a los demás eventos deportivos, tanto nacionales
como internacionales, que conmemorarán este día.
Seremi de Deporte
El seremi de
Deporte, Alejandro Olate, destacó la posibilidad de realizar esta actividad
sumándose a las celebraciones en el mundo: “Como ministerio tenemos la
responsabilidad de formar a los más pequeños en realizar actividades
deportivas. Creemos que esta es una buena instancia para incentivar a los niños
de Magallanes a realizar deporte y a su vez sumarnos a las celebraciones en el
mundo en este día”.
Decreto de la OMS
Cada 6 de abril
se celebra el Día Mundial de la Actividad Física, con el objetivo de promover
los beneficios del ejercicio para la salud y de lograr que las personas tomen
conciencia acerca de los peligros del sedentarismo.
Desde el año
2002, la Organización Mundial de la Salud (OMS), mediante una resolución
oficial, insta a los estados miembros a celebrar el día de ‘Muévete por la
Salud’ para promover la actividad física como elemento esencial para la salud y
el bienestar.
El mensaje
principal a transmitir es: “Acumula 30 minutos de actividad física todos los
días”.
Iniciativa
brasileña
La propuesta
surge de la iniciativa organizada por Agita Sao Paulo en Brasil y la red Agita
Mundo, que año tras año reúne a cerca de 2.500 participantes en
5 millones de
eventos de todo el mundo.
Después de 15
años de la aplicación del Programa de Agita Sao Paulo, la Secretaría de Salud
del Estado de São Paulo, con el asesoramiento técnico y científico de los
Centros de Estudios del Laboratorio de Aptitud Física de São Caetano do Sul,
adoptó el programa como una estrategia
nacional de promoción de la salud a través de la práctica de actividad física
regular.
En este contexto
llegó el Programa Agita Brasil, con el apoyo del Ministerio de Salud, también
más allá de las fronteras nacionales.
Al considerarlo
un programa modelo para promover la salud, la Organización Mundial de la Salud
(OMS) decidió durante la Asamblea Mundial de la Salud de 2002, que el Día
Mundial de la Salud tendría como tema la promoción de la actividad física.
Así nació Agita
Mundo, inspirado por Agita Sao Paulo. A partir de entonces, el 6 de abril se
convirtió en el Día Mundial de la Actividad Física.
Beneficios
El caminar 30
minutos al día también es considerada una actividad física con evidentes
beneficios: a nivel del sistema cardiovascular, la actividad física aumenta la
fuerza y la capacidad de bombear sangre de nuestro corazón. Además las arterias
tienen una mayor capacidad de dilatarse. Todo ello aumenta la cantidad de
sangre que puede llegar a los músculos y otras zonas de nuestro cuerpo.