Cerca de 300 mujeres hicieron yoga, pilates, fisiobalón y terminaron con una entretenida “zumbatón”. El evento fue organizado por el Mindep junto al programa Mujer y Deporte del IND.
En la actividad se practicaron deportes de bajo impacto, con la intención de ampliar la oferta programática para que más mujeres conozcan nuevas disciplinas y se sumen a los talleres que realiza el programa del IND, que cada año funcionaran entre los meses de abril y noviembre. Estas prácticas permiten mediante un conjunto de ejercicios físicos fortalecer, estirar y tonificar los músculos sin aumentar su volumen, junto con ayudar a fomentar la concentración.
Llenas de alegría y energía, las asistentes participaron durante dos horas haciendo yoga con la instructora Paz Oyarzún, pilates con la instructora Marisol Sandoval, fisiobalón con la kinesióloga Alicia González y terminaron con una gran “zumbatón” a cargo de la instructora Stella Fernández.
“Las mujeres siempre nos sorprenden, tienen un ánimo envidiable y llegan masivamente a todos nuestros eventos, sin duda son un ejemplo, porque junto a sus responsabilidades familiares se dan un tiempo para ellas”, señaló el seremi del Deporte, Alejandro Olate, quien hizo una invitación para que las asistentes lleven para el próximo evento a una amiga o familiar y así cada vez sumar más gente para hacer deporte.
También participó la Universidad Santo Tomás con dos stands de podología para atender a las asistentes.
El programa Mujer y deporte cuenta con 32 programas en la región. Las clases son completamente gratuitas, y se entrega toda la implementación deportiva a las participantes. Las inscripciones están abiertas durante todo el año, sólo se necesitan las ganas de participar. Las interesadas deben consultar en la dirección regional del IND,ubicada en el gimnasio fiscal.