“Mens sana in corpore sano”. Es la cita latina con la que las autoridades regionales de Salud y Deporte destacaron el aumento de actividad física en los establecimientos educacionales de la Región de Magallanes, considerando que tiene una de las tasas más altas de obesidad y sedentarismo a nivel nacional.
En el marco de la Semana Mundial de la Actividad Física, se desarrollaron diversas actividades en la región, y una de ellas se organizó ayer en el gimnasio Instituto Sagrada Familia (Insafa), donde alumnas de primero a cuarto básico participaron de “Recreo Activo”, que durante 20 minutos realizaron baile entretenido.
“Nos alegramos de haber sido capaces de que distintas instituciones se integren, trabajen mancomunadamente en un tema que es relevante”, manifestó el secretario regional ministerial de Salud, Óscar Vargas Zec, quien asistió a esta actividad, junto a su símil de Deportes, Alejandro Olate.
Vargas destacó la labor que ha realizado el Insafa en realizar programas de cambios en los hábitos alimenticios y el aumento de las actividades físicas. “Hemos querido estar en un establecimiento como el Insafa que ha asumido el desafío, porque creemos que desde los menores hay que empezar a trabajar”.
Recordó que cerca del 40% de la población escolar magallánica presenta índices de sobrepeso u obesidad e indicó que no sólo es un tema de salud pública, sino que involucra a toda una comunidad en empezar a trabajar con los más pequeños en términos de cambiar hábitos.
Ana María Cárdenas, coordinadora de salud escolar del Instituto Sagrada Familia, destacó el trabajo que ha desarrollado durante estos años con las alumnas del establecimiento educacional.
“Estamos muy orgullosos de nuestros proyectos que hemos organizado durante el año, porque tanto los docentes como los apoderados han sido nuestros pilares importantes para llevar a cabo estas actividades”, expresó.
Desayunos saludables, recreos interactivos y muestras de alimentación sana, son parte del abanico de oportunidades que entrega el establecimiento en beneficio de sus estudiantes.
Mención especial hace del llamado “frutímetro”, donde según explica Cárdenas, las niñas desde prebásica hasta cuarto medio traen colaciones saludables y las mejores ganan premios, además de adjudicarse el premio mayor a fin de año, destacando que gracias a estos estímulos se van cambiando los hábitos de alimentación.
Además, comentó que desde hace tres años ha podido comprobar que han bajado los índices de obesidad, gracias a los exámenes preventivos de salud y a la labor que ha ejercido como enfermera del recinto educacional.
La Semana de la Actividad Física concluye mañana a las 11.00 horas con la actividad “Muévete junto al Estrecho”.