Una participación mayor a la esperada están teniendo los talleres de Zumba que el Ministerio del Deporte está impartiendo en forma gratuita en los liceos María Behety y Cardenal Raúl Silva Henríquez, a cargo del instructor certificado José Becerra Carvajal.
“La Zumba es diversión y fue creada principalmente para divertir a la gente, pero luego se descubrió que a través del baile uno quema muchas calorías y ha sido la combinación perfecta del ejercicio para que la gente se sume sin estar pensando de que está haciendo el ejercicio como tal. O sea, se entretiene y además hace ejercicio y baja de peso”, indicó Becerra.
Para los que piensan que la Zumba es solo para mujeres, aclara que no es así. “Es también para hombres, niños, adultos mayores y personas con discapacidad y se caracteriza por ser una disciplina que llega a todo el mundo”. Hay distintas áreas en la Zumba: está la Zumba Kit, Zumba Gol, Zumba para hombres y mujeres, Aqua Zumba y Zumba sentado.
Zumba Fitness
Becerra quiso destacar los talleres de Zumba que está impartiendo gratuitamente gracias al Mindep Magallanes:
Los lunes, miércoles y viernes las clases son en el liceo politécnico Cardenal Raúl Silva Henríquez, de 20.30 a 21.30 horas.
Los martes y jueves en el Liceo María Behety, de 19 a 20.30 horas.
Aqua Zumba
Los martes, jueves y viernes Becerra imparte Aqua Zumba, a las 8.00 A.M, en la piscina del gimnasio fiscal, también gratis por invitacón del Mindep.
Particular
Ya en forma particular (clases pagadas) ofrece Zumba Fitness en los salones de la academia de Patricia Muñoz, en Bories 972, los días lunes y miércoles a las 8.30. AM.
Los lunes, miércoles y viernes a las 19 horas. Y los lunes, miércoles y jueves a las 22 horas.