Más
de doscientos niños niñas de la Junta Nacional de Jardines Infantiles
(Junji) y jardines dependientes de la Corporación Municipal de Punta
Arenas, se sumaron al Día del Desafío 2018, iniciativa que busca
destacar la participación de niños y niñas en esta campaña continental
que incentiva la práctica regular de actividad física.
Aceptando
el desafío, los pequeños disfrutaron y realizaron actividades físicas
en el Centro Integral Infantil de Juegos y Movimiento de la Junji,
estimulando su cuerpo, tanto física como mentalmente, siendo ellos, el
primer escalón para que en un futuro, Magallanes pueda mejorar su
alimentación, y no ser líderes en obesidad y sedentarismo a nivel
nacional.
IND
Asimismo,
el director regional (s) del Instituto Nacional de Deportes (IND),
Claudio Parada, indicó que no basta con hacer ejercicios, sino también
llevar una vida saludable. “Tenemos que mejorar nuestra alimentación y
hábitos”.
Deporte
El
invitado especial en esta competición es el estado venezolano de
Guárico, que competirá contra Punta Arenas. Asimismo, Porvenir competirá
con la comuna de Navidad, Región de O’Higgins. La seremi de Deportes,
Odette Callahan, explicó que esta actividad lleva dos décadas
realizándose y nació en Canadá.
Salud
El
objetivo del desafío es mejorar la actividad física, no sólo de los
niños, sino también de los adultos. Es por eso que el encargado de la
actividad física de la Seremi de Salud, Arturo Figueroa, dio algunas
recomendaciones para efectuar ejercicios.
“Lo fundamental es realizar
treinta minutos de actividad física, cinco días a la semana, es decir,
150 minutos semanales, acompañado de una buena alimentación. Para las
personas que no están acostumbradas a realizar actividad física, se
recomienda caminar los primeros días para ir agarrando ritmo, y las
personas con sobrepeso, se recomienda ir al doctor, para revisar sus
índices de colesterol, glicemia e hipertensión”.
En
el desafío participaron los jardines promotores de la salud de la
Junji: Las Charitas, Bambi, Laguna Azul y Caperucita Roja. Además de los
jardines dependientes de la Cormupa: Archipiélago de Chiloé, Piececitos
de Niño y Nelda Panicucci.