El 2019, Karen Alvarado Kimaird,
fue elegida como la deportista destacada del año de la Universidad Católica. La
joven magallánica que llegó a la capital el año 2013 para estudiar
“Bachillerato en Ciencias” en la Universidad Andrés Bello, la cual finalizó de
forma exitosa y que hoy va por su segundo título al estar estudiando en la
Pontificia Universidad Católica de Chile a la carrera de “Nutrición y
Dietética”.
La campeona nacional universitaria de Halterofilia, que ha cosechado
grandes triunfos en nuestro país y también en Argentina, ha vivido de forma
diferente el día a día en la cápital, tanto por sus estudios, como sus
entrenamientos, producto de la situación que vivimos por el Coronavirus.
Justamente como diario, quisimos saber de Karen Alvarado y nos pusimos
en contacto con ella para saber cómo estaba viviendo estos complicados días
producto de la cuarentena.
-Karen ¿Cómo has estado viviendo esta situación producto del Coronavirus?
“En un principio fue una situación que me choco mucho, pasar de estar
casi todo el día fuera de casa realizando mis actividades a estar todo el día
en ella fue un cambio brusco. Dejar de ver a mis amigos, disfrutar de mi lugar
de entrenamiento tuvo muchas consecuencias en mi estado de ánimo y más junto a
la preocupación por lo que se está viviendo y pidiendo porque a mi gente no le
pase nada. “A pesar de la pandemia, sigo entrenando y estudiando”.
“Ahora, tal vez un poco más adaptada deseo que seamos lo suficientemente
responsables para enfrentar esta pandemia”.
-¿Cómo crees que se ha comportado la gente de Santiago ante esta
pandemia?
“Es difícil hablar solo de la gente de Santiago, he visto que en muchos
lugares se ha sido irresponsable frente a lo que sucede. Mucha gente sigue
saliendo de casa y velando por sus propios intereses, aunque muchas veces se
entienda la desesperación y preocupación por mantener sus ingresos de alguna
manera, es tiempo de ser conscientes de las consecuencias que puede traer
nuestros actos de hoy”.
-En lo personal ¿Cómo parte tu motivación por el Levantamiento de Pesas?
“Se inicia a través de la preparación física de mi ex deporte. Utilizaba
el Levantamiento de Pesas como base para mejorar mi rendimiento deportivo y de
un momento a otro se convirtió en mi deporte principal, decisión de la que no
me arrepiento ningún segundo. Si bien tuve una linda historia en el Taekwondo,
uno debe hacer lo que le haga feliz”.
-¿Cómo has vivido esta disciplina en tu vida?
“La he disfrutado. Quizás al momento de verme jamás pensarían que mi
deporte es el Levantamiento de Pesas, es un deporte desafiante, lleno de
sorpresas para mí y donde he conocido también muchas personas importantes hoy
en mi vida. El deporte en sí, es una linda experiencia de vivir y no cambiaría
ninguno de esos momentos.”
–¿Cómo evalúas el año 2019 para ti en lo deportivo?
“Es difícil de evaluar, mis competencias más importantes se vieron
desplazadas por el Estallido Social y luego cuando pensaba en recuperarse este
año, empezó la pandemia. Sin embargo, tuve algunas experiencias fuera de las
que tenía planeadas de competencias donde me fue bastante bien y superar mis
propias marcas”.
-Si bien hoy el deporte está paralizado producto del Coronavirus ¿Cómo
has estado entrenando?
“La competencia se encuentra paralizada, pero el deporte no. Hay miles
de alternativas para poder seguir entrenando, si bien no son las mismas
condiciones que estamos acostumbrados a llevar, el poder moverse en casa
también es una excelente terapia para conllevar estos tiempos de pandemia”.
“En particular, hoy en día tengo la oportunidad de contar con material
para poder entrenar. Pertenezco a la Selección de Halterofilia de la UC y nos
facilitó barras y discos para que podamos mantenernos entrenando, y en realidad
soy una verdadera privilegiada en poder seguir moviéndome y mantener por sobre
todo la fuerza que es fundamental en mi deporte y que se puede perder
fácilmente dejando de entrenar”.
-¿La experiencia de entrenar en casa?
“Una verdadera experiencia, a momentos es difícil porque no tienes la
misma motivación que estar con tus amigos o compañeros compartiendo una tarima,
o simplemente conversando mientras realizas tu planificación. El espacio es mas
acotado y para estar en contacto con tu entrenador importante son las
grabaciones de lo que vas haciendo. En realidad, no es comparable pero se sigue
en movimiento mientras se pueda”.
-¿Cuánto afecta en lo deportivo y psicológico estar detenido sin poder
entrenar de forma normal y sin competencia?
“Las competencias son en lo que menos pienso en este momento, si bien es
difícil a veces poder entrenar sin un objetivo en particular, tengo el apoyo
suficiente de mi familia, mi pololo y entrenador para seguir avanzando. No
puedo decirte que significa no poder entrenar porque en ningún momento me pasó
durante esta pandemia, pero si existe un choque psicológico importante porque
en vida no hay solo deporte, hay una familia que está lejos y que te preocupa
día a día en que estén bien. Hay estudios que se vieron modificados de forma
drástica y debes lograr adaptarte para poder conllevarlos y en si somos un ser
social donde el estar en constante contacto con otras personas es una necesidad
la cual se ve vulnerada hoy en día por el distanciamiento y que afecta nuestro
estado de ánimo, pero debemos convencernos de que tomar estas medidas hoy, será
para mejor”.
-¿Lo que se viene en competencia para este año?
“Por ahora no se piensa en competencias y no se que pueda suceder a
futuro o cuando. Lo que si pienso, es en el bienestar de cada uno, antes de
volver a competir como se estaba haciendo antes”.
-¿Sigues de forma personal estudiando?
“Sí, estoy en cuarto año de Nutrición y Dietética y estoy la mayoría del
tiempo en clases online, he tenido algunas jornadas de reflexión de acuerdo a
lo que se está viviendo y es realmente complejo. Ni mis profesores ni mis
compañeros estábamos preparados para afrontar esta situación. Mi semestre ha
avanzado y se han encontrado algunas maneras de por sobrellevarlo, pero es
difícil compararlo a la realidad de ir a la Universidad, de interactuar con tus
compañeros, de realizar tus prácticas que en el ámbito de Salud son muy
importantes”.
-¿Dejémosle un saludo y mensaje a la gente de Magallanes?
“Un abrazo a cada uno, y en especial a mi Familia. Hoy es el momento que
debemos cuidarnos entre nosotros y ser responsables con esta Pandemia,
quedémonos en casa. Por mi parte, espero pronto poder estar en casa”.