Con más de 40 participantes, se desarrolló ayer en la mañana el evento de Crossfit denominado “Wod Navideño”.
La
actividad comenzó a las 10 horas y culminó al mediodía, y se realizó
en las instalaciones del Gimnasio Planet, ubicado en calle Kuzma Slavic
784, ante un buen número de atletas que mostró su potencia y agilidad
en esta disciplina.
“Estamos
muy contentos con el apoyo y la respuesta de los atletas. También por
llevar a cabo esta actividad desarrollada junto al gimnasio Planet. Esta
en una nueva disciplina dentro de la región y acá tenemos espacios e
implementación de primer nivel para llevar a cabo esta disciplina.
Los
atletas respondieron de muy buena forma, con su asistencia, el
compromiso, la perseverancia. Vinieron atletas que asisten diariamente a
nuestras clases pero también se integraron nuevos atletas de nuestra
comunidad”, señaló Christian Vergara, organizador, profesor y destacado
atleta de crossfit.
“Aquí
participan todos , desde dueñas de casa hasta deportistas destacados de
nuestra región, y en eso estamos muy contentos, con la respuesta del
público”, agregó.
Además,
detalló de qué se trata esta nueva disciplina que está llegando con
fuerza a la región. “El crossfit, para que tengan una idea, es un
entrenamiento funcional de alta intensidad y muchas repeticiones. Se
trabaja con el peso corporal, levantamiento de pesas, gimnasia, la parte
cardiovascular, es decir un entrenamiento completo.
Ya está a nivel mundial certificado y nosotros en la región no estamos
ausentes a eso, y estamos abiertos para enseñarlo”, continuó.
“Agradecemos
a ustedes por la cobertura y por estar apoyando estos nuevos deportes.
Sin duda, es una nueva alternativa de entrenamiento y dejamos abierta la
invitación a toda la comunidad para venir a conocer nuestras
instalaciones. Es una disciplina que, de seguro, una vez que lo conozcan
y desarrollen, les va a encantar”, comentó.
Por
su parte, la atleta Paula Muñoz, nos comentó de su participación de
este evento, destacando que “este tipo de actividad nos sirven para
medir nuestras capacidades y para ir viendo cómo vamos aumentando el
nivel, toda vez que vamos avanzando, desarrollando y aumentando nuestra
capacidad”.
“A través del crossfit uno va día a día viendo los avances, vas sacando musculatura, resistencia. Actualmente
llevo nueve meses practicando y de verdad que se nota el cambio.
Además, hay un buen ambiente de trabajo, mucho compañerismo. Son
factores que ayudan día a día a superarse uno mismo”, agregó
El
crossfit es una disciplina relativamente nueva en la Región de
Magallanes, (6 años aproximadamente), a diferencia de los doce años
desarrollados a nivel nacional, sobre todo en Santiago..