En Punta Arenas el clima es único, impredecible y muchas veces implacable, características que han forjado el espíritu e identidad de quienes habitan esta zona austral de Chile.
Pero
por mucho que llueva o el viento dificulte el quehacer diario, el
magallánico no dejará de hacer su vida, por lo que, si debe salir a
trabajar o hacer deporte, lo hará, independiente de cómo esté afuera.
Qué
mejor ejemplo que la corrida “Mes del Mar”, organizada por la Armada de
Chile y que se llevó a cabo este sábado 27 de mayo con miles de
personas que corrieron al lado del Estrecho de Magallanes, en pleno mes
de mayo y con temperaturas que no llegan a los 10°. Algo que deportistas
de otras regiones seguramente pensarían dos veces antes de hacer.
Sin
embargo, que el patagónico esté acostumbrado a este clima frío y muchas
veces adverso, no lo libra de sufrir lesiones traumatológicas, las que
aumentan durante los meses de invierno, producto de las bajas
temperaturas, pavimento resbaladizo y la falta de luz solar.
Las
articulaciones, como muñecas, caderas y rodillas, pueden verse
afectadas por deportes de contacto o pivote, como es el running, tenis o
básquetbol. Así lo explica el reconocido traumatólogo y especialista en
rodilla de Clínica Imet, Dr. Patricio Soler, quien entrega algunas
recomendaciones para no sufrir este tipo de lesiones.
“Las
principales lesiones que tenemos son por sobreuso, running y por
deportes de pivote como, por ejemplo, el fútbol, tenis, básquetbol,
padel, donde la rodilla por lo general está sometida a mucho pivote”.
Pese
a que el Dr. Soler aclara que el deporte es sumamente bueno para la
salud física y mental, hay que tener cuidado, porque las lesiones pueden
llegar incluso a rotura de ligamentos o fracturas.
“Muchos pacientes se lesionan la rodilla, se rompen meniscos, ligamentos cruzados o incluso se fracturan”, señala.
La
primera recomendación para quien sufre este tipo de lesión es hacer
reposo, colocarse mucho frío en la zona afectada y consultar a un
especialista.
En
Clínica Imet, que de forma recurrente apoya instancias deportivas,
cuenta con un reconocido equipo de traumatólogos de primer nivel,
especialistas en el tratamiento de traumas y lesiones articulares en
mano, pie, hombro, rodilla y cadera.
Nuestros
traumatólogos trabajan en conjunto con las unidades de Imagenología y
Kinesiología, para entregar un diagnóstico oportuno y posteriormente un
plan de recuperación y acompañamiento kinesiológico, los cuales son
fundamentales para una correcta mejora de la articulación que ha sufrido
algún tipo de trauma.
La
recomendación es a hacer deporte, pero con la precaución de estar
atento al entorno y no exigir al cuerpo ni a las articulaciones.