El rol de cuidador de una persona mayor se ha incrementado al doble o quizás al triple durante esta Emergencia Sanitaria producto del Covid-19. En parte porque estas personas deben compensar la ausencia del resto de la familia.
La gran mayoría de los cuidadores de acuerdo con cifras oficiales Seremi de Desarrollo Social y Familia, son mujeres mayores de 53 años las que se encargan de atender a este grupo etario. Muchas veces dejando atrás sus vidas para entregar un apoyo incondicional.
Esta realidad ha hecho que varias instituciones gubernamentales como Semana, y Ministerio de Salud, entre otras, hayan desarrollado el Manual “Yo me Cuido y Te Cuido” que contiene 104 páginas de herramientas de apoyo para que el cuidador pueda desarrollar actividades de cuidado y autocuidado.
El material entrega conocimientos y recomendaciones para que la persona que desarrolla el rol de cuidador, realice actividades y cuidado para la persona mayor con dependencia. Además de ejercicios que favorecen el desarrollo de habilidades.
También se entrega una serie de preguntas donde el cuidador podrá completar un cuestionario para ejercitar los aprendido durante los últimos días. Además de un autodiagnóstico para mejorar las falencias y el cuidado de la Salud Mental de cada cuidador.
El manual puede ser descargado en versión digital a través de la página web del Senama donde también encontrarán videos y consejos para la labor diaria de los cuidados. Para las personas que residan en la Región de Magallanes podrán obtener la versión impresa a través del correo jsandoval@senama.cl.