La
poca luminosidad en Magallanes podría incidir en los bajos niveles de
vitamina D que tiene la mayoría de los magallánicos en su organismo,
ligado a la mala alimentación y la vida sedentaria.
En
el último simposio sobre la vitamina D que se realizó en Magallanes, el
doctor y profesor de la Universidad Católica de Chile Arturo Borzutzky
dijo que la falta de esta vitamina se puede mejorar con la ingesta de
varios alimentos ricos en vitamina D.
Para
eso, también se debe disminuir las fuentes de alimentos que son más
perjudiciales desde el punto de vista de la obesidad y síndrome
metabólico; carnes, grasas y carbohidratos. Con una alimentación más
sana y con mayor actividad física al aire libre.
Sobre el punto, la última Encuesta Nacional de Salud arrojó
que la población chilena tiene un déficit importante de vitamina D que
podría desarrollar enfermedades como la depresión y la esquizofrenia.
Según
los datos, el 84% de las mujeres entre 15 a 45 años tiene deficiencia
de la vitamina, mientras que en adultos mayores de 65 años un 87% tiene
el déficit.
Según el siquiatra Rodrigo Correa, de la Clínica Santa María, la falta de vitamina D en el organismo podría incidir
en el pronóstico de algunas enfermedades mentales. Actualmente se
especula que hay mil millones de personas con falta de esta vitamina.
Magallanes
Otro
experto en la materia es el médico siquiatra Juan Vukusich, quien
afirmó que muchas personas con demencia y depresión tienen deficiencia
de vitamina D.
“La
falta de vitamina D puede generar múltiples problemas, entre ellos,
depresión, pero no esquizofrenia, no es algo efectivo, no depende de la
vitamina, depende de factores endógenos”, dijo el especialista.
Jesús Nieves.