Muchas
veces el diagnóstico de cáncer es descrito como “un terremoto, una ola
gigante que llegó y te dio vuelta, como algo imprevisto. Una crisis para
la que nadie está preparado y que se vive con mucho temor e
incertidumbre”, señala Daniela Rojas Miranda, sicooncóloga y directora
ejecutiva de la Corporación Yo Mujer, a propósito del lanzamiento de
ocho libros digitales realizados por Rojas y la sicooncóloga Isabel
Valles Varela.
Las
especialistas desarrollaron este contenido dirigido a los pacientes
oncológicos y sus cuidadores, con el propósito de que puedan mejorar su
calidad de vida y que se sientan acompañados en el camino de esta
enfermedad que en Chile es la segunda causa de muerte, de acuerdo con el
Plan Nacional del Cáncer 2018-20281. Para ello, contaron con el apoyo
del Laboratorio Chile | Teva Uno de los retos de realizar este material
de apoyo era cambiar el lenguaje técnico, que muchas veces puede llegar a
confundir y hasta asustar. Por ello, Valles afirma que uno de los
aportes es “cambiar este lenguaje por uno más comprensible y poder
educar al paciente y a su entorno”.
Expresar lo que sentimos
Desde
sentimientos de tristeza, nerviosismo, culpa, desinterés y
preocupación, hasta síntomas físicos como dolores en el cuerpo,
temblores, aumento de peso y fatiga. Esto es lo que pueden experimentar
los pacientes con cáncer una vez recibido el diagnóstico. No se debe
fingir que
la enfermedad “no existiera”, sino que debe incorporarse a la vida
cotidiana, se debe enfrentar y conversar con los cercanos. Es
importante descansar, pedir ayuda, llorar, escribir y prepararse para
las visitas médicas.
Una
de las autoras, Daniel Rojas, así como lo expresa en uno de los
librillos, señala que “se recomienda expresar las emociones y no temer a hacerlo. Muchos pacientes sienten pudor de expresar lo que sienten y eso es un error”.
¿Cómo hablarlo
con la familia?
Otro
de los librillos lleva el título de “Cómo abordar el cáncer con los
hijos”. Millones de madres en el mundo han tenido que informar a sus
hijos pequeños su diagnóstico de cáncer. En este texto, se explican
detalladamente las mejores maneras de abarcar el tema y las preguntas
más comunes que pueden hacer niños y adolescentes.
Finalmente, las especialistas entregan diversos tips para poder enfrentar como familia un posible diagnóstico de Cáncer:
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Si bien es un tema que se debe tratar con los hijos y se puede explicar
el diagnóstico y el proceso, al mismo tiempo tener control sobre la
situación.
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El proceso debe ser lento y gradual, partiendo desde lo más general:
esto facilita la comprensión y asimilación de forma paulatina. Antes de
hablar del tema con los hijos, los padres deben prepararse, así como se
recomienda que ambos participen del proceso, independiente de quién está
enfermo. Los padres deben estar completamente informados y con todas
sus dudas aclaradas por los profesionales de la salud, guías en este viaje.
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Para iniciar la conversación, se debe buscar un lugar tranquilo y
cómodo, evitar la interferencia (interrupciones, ruidos, televisión,
radio y teléfono), mantener contacto físico y visual, siempre mostrando
cercanía y cariño. Es importante estar preparados para preguntas,
escuchar sus opiniones y comentarios, así como de brindar contención.
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Los niños preescolares y en edad escolar pueden tener un conocimiento
más limitado o básico, por lo que se debe ser concreto al explicar el
proceso y ajustarlo a sus conocimientos.
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En el caso de los adolescentes, las reacciones pueden ser más fuertes.
Los preadolescentes pueden sentirse abrumados y que se les haga difícil.
Se recomienda hacerlos parte de las visitas al doctor o al hospital,
invitarlos a informarse y estudiar al respecto. Es normal si los
adolescentes entre 13 y 18 puedan sentir “entorpecida” la relación con
sus padres o que no sepan cómo enfrentar correctamente sus emociones.
Los padres y seres queridos deben animarlos a expresarse.