En Chile se estima que más de 40 mil
personas padecen de esta patología.
Esta
enfermedad es un mal degenerativo que impacta la calidad de vida de la
persona y su familia. Sus principales síntomas son temblor, rigidez,
lentitud o ausencia de movimiento, e inestabilidad postural.
Recomendaciones
En
tanto, la Terapeuta Ocupacional, Johana Muñoz, entregó una serie de
recomendaciones para personas que padezcan de esta patología.
Cuidar
sin sobreproteger: deja que el paciente haga tanto como pueda, es
posible que quieras tomar el control, pero esto puede afectar su
autoestima. Es importante ser paciente y permitirle tomarse el tiempo de
realizar las actividades.
Adecuar la casa:
Es importante adecuar los espacios para que pueda trasladarse sin
problemas dentro del hogar. El suelo debe estar libre de obstáculos,
liberar la mayor cantidad de espacio en las habitaciones pequeñas, entre
otras cosas.
Facilitar la rutina:
existen tareas que serán más complejas, como abrir un frasco o tomar
pequeños objetos, pero con simples apoyos, como vertir el contenido en
un recipiente puedes facilitar las tareas del día a día.
Evitar el aislamiento:
no permitan que el Parkinson cambie la vida de su familiar, es
importante mantener una vida social activa. Sus amistades siempre serán
de gran apoyo y también puede involucrarlo en algún grupo de apoyo.
Promover la actividad física:
Esto tiene muchos beneficios, contribuye a mejorar la flexibilidad y la
resistencia, por lo que puede ser de gran ayuda para quien tiene
Parkinson. Es importante apoyarse de un profesional para realizar esta
actividad.
Cuidar la alimentación: Asistir a un especialista ayudará a mantener una dieta equilibrada, de acuerdo a las necesidades del paciente.
Dar un paseo: caminar
trae muchos beneficios para el cuerpo, ayuda a liberar tensiones y a
conciliar el sueño. Esta es una actividad recomendada tanto para el
paciente como para la familia.