Con
el objetivo de acercar a los magallánicos a la práctica de actividad
física en casa, el Ministerio del Deporte e Instituto Nacional de
Deportes comenzó hace un mes y medio con las exitosas clases regionales
del programa #EntrenaEnCasa.
A
través del Facebook Mindep Magallanes con una cápsula diaria publicada a
las 19:00 horas, los profesores de la dirección regional del IND han
realizado clases de distintas disciplinas, donde destacan baile
entretenido, yoga, calistenia, GAP, y han tenido una gran recepción por
parte del público.
Tras
40 cápsulas publicadas en redes sociales, las clases ya suman 45 mil
reproducciones con un alcance de 105 mil personas en el Facebook de la
Seremi del Deporte de Magallanes y la Antártica Chilena.
“Estamos
muy conformes con la recepción que han tenido las clases realizadas por
los profesores de la dirección regional del Instituto Nacional de
Deportes. Nuestra idea era que con los instructores magallánicos
captáramos la atención de nuestros usuarios para que siguieran en
movimiento o se sumaran a la práctica de actividad física y lo hemos
conseguido”, señaló Odette Callahan, seremi del Deporte de Magallanes y
la Antártica Chilena.
Además
de las clases Online impartidas por los profesores del Instituto
Nacional de Deportes, los instructores del Centro Elige Vivir Sano
(CEVS) se sumaron al programa regional #EntrenaEnCasa con cápsulas
dirigidas a niños, niñas y adolescentes, las que son publicadas los
sábados a las 15:00 horas, y para el adulto mayor, emitidas los domingos
en el mismo horario.
Para complementar el trabajo físico en casa, los profesores
del CEVS de Punta Arenas preparan semanalmente un plan de entrenamiento
para nivel básico, intermedio y avanzado, el que es enviado por correo
electrónico a través de una clase por video. En caso de querer
inscribirse, los interesados deben escribir al correo
cevspuntaarenas@ind.cl.